Варна България Иван Портних Facebook ЕС Борисов Европа САЩ жени Кирил Йорданов българи вода Български София Гърция бизнес google деца Бербатов ГЕРБ

Диетата по време на бременност се оказва безопасна за жените и не крие рискове за бебето, пише „British Medical Journal“, след анализ на резултатите от 44 предишни проучвания.Екип от учени от Лондон обясниха, че една здравословна и умерена диета по време на бременността предотвратява излишно наддаване на тегло и намалява риска от усложнения, предаде БГНЕС. […]

По-ефикасен начин за отслабване от диетите се оказва разнообразната балансирана храна без забрани. Това става ясно от изследване, което обръща внимание и на психологическия аспект на проблема – „диктатурата на теглото“ в съвременното общество.За съжаление, идеалът за тяло е такъв, че повече от две трети от жените (70%) и половината мъже искат да отслабнат. От […]

1. Палео диета или още наричана Диетата на пещерняка Носят се слухове, че тя е била използвана от Меган Фокс. Тази диета предлага да ядете като своите прадеди, което означава да се ядат много животински протеини, „естествени“ въглехидрати (предимно плодове и зеленчуци), както и някои ядки.Палео диетата слага акцент върху консумирането на протеини и мазнини […]

Оказа се, че пазенето на строги диети през зимата е не само опасно (редуцира и без това по-бедната храна, следователно смъква имунитета), а и е безсмислено.Специалисти в областта ви съветват да отложете диетите до по-топлите сезони, защото отслабването тогава е много по-лесно, отколкото през зимата.Факт е, че масово жените предпочитат да не се хранят, вместо […]